您现在的位置是:魂魄小谷网 > 知识 春天益气补血养生粥有哪些?春天养生吃甚么好? 魂魄小谷网2024-11-08 09:12:48【知识】1人已围观 简介春天益气补血养生粥有哪些?芝麻龙眼粥质料:30克白芝麻,90克龙眼,80克红枣,500克糯米,过多红糖。做法:先将龙眼以及红枣去核,洗净备用,而后将糯米放入锅中,退出红枣、龙眼肉、白芝麻、过多清水,用 春天益气补血养生粥有哪些?芝麻龙眼粥质料 :30克白芝麻